Вредные привычки у детей: кто виноват и что делать

Опубликовал(а): Wella Karawella в Личное мнение

Виды вредных привычек

Каждый малыш – индивидуальность. И каждый «заводит» свои привычки, совершая их без всякой мысли. Одни из них не вызывают беспокойства, а другие порой пугают. Ведь, увы, они потом могут проследовать и во взрослую жизнь. Как невероятно будет смотреться руководитель любого звена, скажем, или учитель, медик, продавец и пр., если он машинально будет:

сосать пальчик или ладошку,
грызть ноготь,
делать в волосах «взрыв на макаронной фабрике»,
не вынимать палец из носа,
закусывать губы,
жевать, скажем, одежду и т.д.

Кто виноват

Кто виноват в появлении вредных привычек у детей? Одним словом не скажешь. Во всяком случае, известно – родом они в основном из детства. Ведь, когда, например, мамы нет рядом, а у малыша проблема, он утешает себя так или иначе. Или когда что-то не по нему – может пальчик сосать, ушко теребить, что-то ковырять. Такое поведение может говорить об излишней его тревожности.

Кстати, дети грызут ногти не совсем обязательно от тревоги. Им бывает элементарно скучно. Вот они этой некрасивой привычкой и развлекают себя. Скажем, сидя с группой детишек, ребенок не может найти себе применения, он и начинает кусать ногти.

Но могут быть привычки, вызванные каким-то неудобством. Например, при сухом воздухе в помещении или простуде ребенок не может сам очистить носик. В итоге, он вынужден морщить его. Поскольку родители не видят причин появления такого неприятного поведения, привычка остается порой навсегда.

Посмотрите за собой, прежде чем ругать или перевоспитывать ребенка. Грызете ногти с поводом и без него? Шмыгаете без конца носом, если вдруг занервничали? Или двигаете шей, головой, рукой определенным способом? Таких моментов у нас, взрослых, предостаточно. Потому сначала себя исцелите!

А детсады, школы? Нормальный на первый взгляд ребенок, возвращаясь как-то оттуда, начинает делать то, чего не делал никогда! Да, эти привычки у него и от других детей могут быть заимствованы.

Итак, не очень приятное поведение ребенка становится привычкой? Значит, надо насторожиться. Ведь в раскачивании, скажем, может и не быть ничего – специалисты говорят, что это проходит к полутора годам. Но ведь в нем может крыться и медицинская причина. Ребенок раскачивается в постели, а потом выясняется, что мама прозевала момент с заболеванием половых органов сына. Или ребенок слушает одним ушком, стучит по нему, морщится от боли – это вполне может стать сигналом для похода к отоларингологу.

Насчет тиков, которые очень сильно напрягают родителей. Ребенок не может держать под контролем эти мышечные спазмы, вызывающие внезапно те или ирные движения. Скажем, он часто похлопывает ресничками, подергивает руками и пр. Какими бы ни были такие вот или им подобные периодические тики, с ними надо идти к врачам. На всякий случай хотя бы!

Что делать

Как говорят детские специалисты разного профиля, многие привычки «рассасываются» со временем. Важно понять - что именно может само или с вашей помощью испариться.

Но многие дети, уже пойдя в школу, приносят сюда и свои тиковые, и другие проблемы. Скажем, сосать палец. Дети засмеют такого, это однозначно. Тут и до другого тика – нервного – недалеко. В этот момент очень легко можно избавиться от этой дурной привычки. У ребенка появится стимул!

Порой, когда, скажем, дети сосут краешек одежды (ну палец же нельзя сосать, вот они и находят выход своим эмоциям). Но ведь и это может стать поводом для высмеивания. И уж совсем страшно, когда родители не обращают внимания на это. Можно себе только представить реакцию коллектива, руководитель которого, занервничав, начинает жевать свою одежду… Тут надо помнить, что замечание надо делать доброжелательно, необидно, ненавязчиво. Иначе будет все с точностью до наоборот!

Главное – понять, откуда эта привычка и что ребенку предложить вместо нее. Скажем, он скучает. Тут достаточно предложить, например, опыт кулинарный или шитье, вязанье, рисование и пр. Или спит с пальцем во рту. Предложите ему почитать для вас вслух. Телевизор можно смотреть не с пальцем в носу, а со складыванием пазлов.

Ребенок гневен, раздражителен? Тут вовремя надо общаться. Выяснив причины появления этих чувств, ищите выход. Например, ребенок рвет волосы на голове. Вы видите, в какие моменты он начинает это делать? Не делайте больше так!

Поскольку часто дети обзаводятся вредными привычками в моменты, когда родителей нет рядом, старайтесь обращать чаще на них свое внимание. А еще хорошо почаще подхваливать их, и даже если они чуть-чуть начали избавляться от вредной привычки или за то, что хорошо себя ведут. Ну и молодец ты, ведь почти не кусал губки свои! – где-то так...

Ковыряется в носу, морщит его? Поговорите с доктором. А потом вместе с ребенком очистите носик удобным образом.

А еще хорошо бы отмотивировать детей! Они должны быть заинтересованы в том, чтобы больше не было нежелательного поведения. Скажем, показать красивый маникюр у девушки, пообещав, что если дочка не будет больше грызть ногти, то у нее тоже будут когда-то такие красивые пальчики. Можно сделать детский маникюр.

Но! Бывает, что в одном ребенке масса вредных привычек. Не набрасывайтесь сразу на них. Сначала избавьтесь от ключевой, а потом постепенно и по остальным пройдитесь.

Кстати, знайте, что, если трехлетний малыш все еще грызет ногти или сосет палец, у него будут проблемы с зубами. Педиатр расскажет, что есть спецсредства типа, например, пластыря, неприятно пахнущих красок для пальчиков, барьера для полости рта. Но главное – это переключиться на ребенка и все время отвлекать его, находя интересные занятия.

Чувствуете, что не можете избавиться от тревожности у ребенка? Невроз его одолел? Да, они могут быть навеяны вредными привычками! Если вы уже запоздали и ничего сами не можете сделать, идите к детскому специалисту как можно раньше. Иначе ваше чадо, достигнув сорокалетнего возраста, не пройдет какой-нибудь отбор из-за жутко неприятной привычки грызть ногти…